[饮食健康度测试]你是否美食与健康平衡
1.常吃加工过的咸菜以及咸鱼、腊肉等腌制食品。
是 偶尔 否
2.经常有可以大吃的机会,常常在晚上吃得12分的饱。
3.喜爱吃烧烤类食物,如羊肉串、烤鱿鱼等。
4.喜欢喝咖啡、冷饮或甜饮料。
5.喜欢甜食,吃各种菜肴时都喜欢加糖。
6.常常吃洋葱、大蒜、姜。
7.每周都吃鱼(河鱼或海鱼)。
8.爱吃柑橘类水果,如柚子、橙子、橘子等。
测试结果